*

音楽を聴きながらの勉強は効果が高いって本当?

公開日: : 最終更新日:2014/09/10 勉強法

アイポッド

結果をいうと「嘘」です。
場合にもよりますが、基本的には、効果が低いようです。

「音楽を聴くと勉強がはかどる」、「音楽がないと勉強できない」等、
音楽を聴きながら、勉強をする方は、大勢いらっしゃると思います。

しかし、音楽を聴きながら、勉強することは、
BGMによって記憶能力が損なわれるため良くないことが、
研究により明らかになっています。

今回は、なぜ、音楽を聴きながら勉強することが、
効果を低くしてしまうのかについて、ご紹介します。

歌詞が集中を妨げる

音楽の中でも、歌詞の付いている音楽は、どうしても歌詞の方に、
耳が集中してしまい、非常に効率が悪く、集中することが出来ません。

数学など、言語をほとんど使わない教科ならまだ良いですが、
国語や現代文、英語などになると、勉強の効果があまり見込めません。
教科書を読む作業では、歌詞つきの音楽を聞いていると、
恐ろしく勉強の邪魔になります。

では、実際に作業効率が、どれだけ落ちるかを測定してみました。

【検証①】
歌詞付きの音楽を聴きながら勉強

【結果】
1時間で10問解答

【検証②】
聴かないで勉強する

【結果】
1時間で30問解答

なんと!勉強スピードに3倍も差がありました。
人によって差はあるかと思いますが、音楽を聴きながら勉強するよりも、
聴かないで勉強したほうが、効率が良いことが分かります。

これなら、30分勉強して、休憩で30分音楽を聴いても15問できます。
音楽に集中してしまう方は、分けて考えた方が良いのかもしれません。
できれば一度、時間を計ってみることをお勧めします。

暗記の妨げになる

何か覚えようとしている時に、音楽を聴くことは、
2つの事を同時にやるので、しっかりと暗記が出来ていない場合が多く、
このような暗記は、普通に暗記するよりも、忘れやすくなります。

暗記するときには、音楽を聴くのをやめましょう。

また、音楽を聴きながら、勉強すると集中できるという方は、
できれば、すぐにでもやめた方が良いです。

なぜなら、試験を受けるときには、音楽を聴くことが出来ないので、
本番の静かな雰囲気に違和感を抱き、
試験で集中できないので、役に立ちません。

作業をする時におすすめ

音楽を聴きながら勉強する際、志望校の過去問を解くことや
難しい問題を解くことなどは、作業ではありません。
例えば、音楽を聴きながらでも出来る様な、簡単な数学の計算問題や、
漢字などの宿題をするときなどにはおすすめ出来ます。

音楽が好きな人には気分転換も出来るので、非常に有効な方法です。
音楽を聴くなら作業の時にしましょう。

また、周りがうるさいときにも、
音楽を聴いて勉強をすることは、おすすめです。

塾の自習室や図書館などでは、静かで、必要がないかもしれませんが、
ファミレスやカフェなど、沢山の人が、しゃべっている場合、
その会話がうるさかったり、気になったりしてしまいます。

そうなるよりは、音楽を聴きながらでも、一人の世界に入ることの方が、
集中することができるかもしれません。

もし、音楽を聴くならどんな曲が良いか?

勉強する前に、聴きたい曲を聴くのは、効果的です。
できれば、テンションの上がる、やる気のでる曲が良いです。

作業のような勉強をする時には、
テンポの良い曲をかけると良いです。

もし、勉強中に音楽が聴きたくなったら、
ナチュラルな音楽や、ピアノ音楽などがおすすめです。
好き過ぎる曲は、作業効率が落ちるのでやめましょう。

 

人によっては、集中できる環境は、異なりますが、
自分が作業に、集中できる環境を早いうちに知ることは、
これからの学習に大きな影響を与えます。
色々試してみて、自分が勉強できる環境を見つけましょう。

あなたに絶対おすすめな記事

関連記事

アロマ

勉強に集中するにはアロマが効果的

誰でも、長時間勉強していると、疲れを感じ、 集中力が低下して、勉強の効率が落ちてしまいます

記事を読む

勉強している女性

勉強が捗る!おすすめの勉強場所5選

学生なら恐らく誰もが経験したであろうカフェで勉強。私は今でも、カフェやファミレスでドヤ顔でMacbo

記事を読む

勉強をしている女の子

短期間で英語が上達するコツ-中学生版-

社会の用語の暗記や数学の公式の理解に時間がかかって、 とても英語まで手が回らないという学生

記事を読む

勉強に集中できていない男の子

勉強に集中できない方にオススメの7つの方法

学習効果を導き出すために、 学習塾などで、学習効果=学習時間×集中力という式を良くみかけま

記事を読む

女の子

頭のいい子の育て方にはコツがある

小学校や中学校のクラスに、必ず1人2人はいる頭のいい子。成績も内申点が良く、定期テストもいつも点数が

記事を読む

【無料】スマホで勉強できるおすすめアプリ

現在は、スマホブームでほとんどの人が、 スマホやタブレットなどを持っています。 電車

記事を読む

子供がメガネをかけている

定期テストで成績が上がる5つの勉強法

新学期が始まることによっての、いろいろな行事が終わり、 そろそろ「勉強モード」に入っているお子さま

記事を読む

若い男性が本を読んでいる

塾に行きたくない人へ捧げる3つのメッセージ

あなたは勉強が好きですか? 多分好きな人はあまりいないし、そもそも面白くないですよね。 塾は勉強

記事を読む

学生

あなたが勉強できない3つの理由

勉強が全くできなくて悩んでいませんか? 勉強は学生でも社会人でも、どんなに年をとっても行うことです

記事を読む

勉強したくない

勉強したくない時の3つの解決法

みなさんは勉強が嫌いですか? 嫌いでも、好きでも勉強はしなくてはいけない時が、 学生の内は多々訪

記事を読む

鉛筆とおとこのこ
いくらかかる?小学校受験をする時の塾費用

「小学校から私立に行かせたい」 そう思い、確実に合格する

女の人 声掛け
見守ることが大事?受験生への励まし、応援の言葉とは?!

限られた時間の中で、 受験生はみんな必死で頑張っていると

本を読む男の子
これで突破!成績アップするための古典の勉強方法とは

国語の教科でも、苦手な人が多いのが古典です。 そんな古典

女子高生スマホ
スマホで勉強、高校生の活用法おすすめのアプリとは?

現代の子どもたちが携帯電話を持つことは当たり前になりましたが、

音楽を聴く女性
勉強のやる気を高める音楽とは

「勉強したい!」 ・・・なんて思う学生はそんなに多くない

→もっと見る

PAGE TOP ↑