*

勉強のやる気を高める音楽とは

公開日: : 中学生, 勉強法, 小学生, 高校生

音楽を聴く女性

「勉強したい!」

・・・なんて思う学生はそんなに多くないでしょう。

学生たちの多くは勉強をすることに苦痛や抵抗を感じていると思います。

しかし、やらなければいけない時は必ずありますよね。

そういう時に役立ってくれるのが「音楽」の存在です。

今回は、勉強のやる気を高める音楽についてご紹介します。

やる気が出る!音楽の効果とは?

リラックス効果

勉強に対して抵抗のあるときは、ちょっとした興奮状態。

「いやだいやだ」と思えば思うほど

意固地になってしまった経験はありませんか?

そんな時、頭の中や気持ちを解きほぐしてくれるのが音楽です。

お気に入りの音楽を聞くとなぜが落ち着いて冷静になることができるようになりますよ。

リズムが気持ちを切り替える

‘‘リズムセラピー‘’という言葉もあるほど、

音楽のリズムが心身に与える影響は大きいと言われています。

心地よいリズムは体のリズムを変え、

うまくやる気を引き出してくれる材料となってくれるのです。

眠気覚まし効果も

嫌だと思いながら勉強をしていると、必ず眠気が襲ってきますよね。

しかし、好きなことに対しては目が輝くという人が多いと思います。

興味のあるものに触れると心拍数があがり、脳がちょっとした興奮状態になるので、

感じていた眠気も吹っ飛んでしまうのです。

眠気を感じた時には少し休憩をとって、お気に入りの音楽を聞くと眠気が覚めますよ。

 

どんな音楽を聞けばいいの?

好きな音楽を聞くのが一番

自分の好きなアーティストの曲を聞くことが一番のお勧めです。

自分にとって心地よいと思う音楽を聞くことで、

心身にとって最もいい影響を与えてくれます。

バラードでもロックでもヘビメタでも、

とにかく自分のお気に入りのアーティストの声やリズムを聞くことがベストです。

クラシックは必ずしも良いわけではない

クラシック音楽には

脳のアルファー派を誘発させてリラックスさせてくれる効果があると言われていますが、

クラシックに興味のない人にとっては雑音ともなりかねません。

好きではない音楽を聞き続けることでストレスになる可能性もあるので、

無理をして聞かなくてもいいでしょう。

 

いかがでしょうか?

是非、上記のポイントを理解して、好きな音楽を活用して、

勉強を効率よくこなしていきましょう。

 

 

あなたに絶対おすすめな記事

関連記事

047598

子供の教育は小学生になる前に始めよう!!

「子供は遊んでなさい」などと良く言いますよね。 子供は、遊ぶのが大好きですが、いつまでも遊

記事を読む

英語物語

小学生におすすめ!無料で出来る英語ゲーム

小学校での英語授業が必修化となり、小学生が英語を勉強して、 覚えることが必要になってきました。

記事を読む

【無料】スマホで勉強できるおすすめアプリ

現在は、スマホブームでほとんどの人が、 スマホやタブレットなどを持っています。 電車

記事を読む

勉強モチベ

勉強のモチベーションを高めるために今日からできる事は?

勉強を長時間続けるのは、忍耐力のいることです。 長い時間、机に座っていると、退屈になっ

記事を読む

高校生

高校受験勉強の仕方は塾で学ぼう。

お子さまの人生においての、初めての「受験」というのは、高校受験がもっとも多いのではないでしょうか。も

記事を読む

男の子と女の子と英語

英語の勉強におすすめな映画!教えます!!

皆さん、英語の勉強はどうやってしていますか? 恐らく、塾や英会話教室などで学んでいることで

記事を読む

本を読む男の子

これで突破!成績アップするための古典の勉強方法とは

国語の教科でも、苦手な人が多いのが古典です。 そんな古典でも、正しい勉強法で真面目に勉

記事を読む

子供がメガネをかけている

定期テストで成績が上がる5つの勉強法

新学期が始まることによっての、いろいろな行事が終わり、 そろそろ「勉強モード」に入っているお子さま

記事を読む

今でしょ

大学受験の勉強法

大学受験を控えている皆さん。無事に志望校に合格するか、毎日不安な日々を送っていませんか?でもご安心く

記事を読む

学生

授業中の眠い時に目が覚める3つの方法

今この記事を読んでる中学生や高校生や大学生のあなたは、きっと、 過去に授業中に寝てしまい先生に

記事を読む

鉛筆とおとこのこ
いくらかかる?小学校受験をする時の塾費用

「小学校から私立に行かせたい」 そう思い、確実に合格する

女の人 声掛け
見守ることが大事?受験生への励まし、応援の言葉とは?!

限られた時間の中で、 受験生はみんな必死で頑張っていると

本を読む男の子
これで突破!成績アップするための古典の勉強方法とは

国語の教科でも、苦手な人が多いのが古典です。 そんな古典

女子高生スマホ
スマホで勉強、高校生の活用法おすすめのアプリとは?

現代の子どもたちが携帯電話を持つことは当たり前になりましたが、

音楽を聴く女性
勉強のやる気を高める音楽とは

「勉強したい!」 ・・・なんて思う学生はそんなに多くない

→もっと見る

PAGE TOP ↑