*

勉強のやる気を高める音楽とは

公開日: : 中学生, 勉強法, 小学生, 高校生

音楽を聴く女性

「勉強したい!」

・・・なんて思う学生はそんなに多くないでしょう。

学生たちの多くは勉強をすることに苦痛や抵抗を感じていると思います。

しかし、やらなければいけない時は必ずありますよね。

そういう時に役立ってくれるのが「音楽」の存在です。

今回は、勉強のやる気を高める音楽についてご紹介します。

やる気が出る!音楽の効果とは?

リラックス効果

勉強に対して抵抗のあるときは、ちょっとした興奮状態。

「いやだいやだ」と思えば思うほど

意固地になってしまった経験はありませんか?

そんな時、頭の中や気持ちを解きほぐしてくれるのが音楽です。

お気に入りの音楽を聞くとなぜが落ち着いて冷静になることができるようになりますよ。

リズムが気持ちを切り替える

‘‘リズムセラピー‘’という言葉もあるほど、

音楽のリズムが心身に与える影響は大きいと言われています。

心地よいリズムは体のリズムを変え、

うまくやる気を引き出してくれる材料となってくれるのです。

眠気覚まし効果も

嫌だと思いながら勉強をしていると、必ず眠気が襲ってきますよね。

しかし、好きなことに対しては目が輝くという人が多いと思います。

興味のあるものに触れると心拍数があがり、脳がちょっとした興奮状態になるので、

感じていた眠気も吹っ飛んでしまうのです。

眠気を感じた時には少し休憩をとって、お気に入りの音楽を聞くと眠気が覚めますよ。

 

どんな音楽を聞けばいいの?

好きな音楽を聞くのが一番

自分の好きなアーティストの曲を聞くことが一番のお勧めです。

自分にとって心地よいと思う音楽を聞くことで、

心身にとって最もいい影響を与えてくれます。

バラードでもロックでもヘビメタでも、

とにかく自分のお気に入りのアーティストの声やリズムを聞くことがベストです。

クラシックは必ずしも良いわけではない

クラシック音楽には

脳のアルファー派を誘発させてリラックスさせてくれる効果があると言われていますが、

クラシックに興味のない人にとっては雑音ともなりかねません。

好きではない音楽を聞き続けることでストレスになる可能性もあるので、

無理をして聞かなくてもいいでしょう。

 

いかがでしょうか?

是非、上記のポイントを理解して、好きな音楽を活用して、

勉強を効率よくこなしていきましょう。

 

 

あなたに絶対おすすめな記事

関連記事

子供がメガネをかけている

定期テストで成績が上がる5つの勉強法

新学期が始まることによっての、いろいろな行事が終わり、 そろそろ「勉強モード」に入っているお子さま

記事を読む

講師

勉強の効率を上げる5つの方法

勉強を頑張って、テストの点数を上げたい、 成績を上げたい方は大勢いらっしゃると思います。

記事を読む

男の子が勉強している

中学生が家庭学習を効率的に行う方法

まず、はじめに、 しっかり勉強をして、「何かの目標達成・志望校合格」を 目指すのであれば、塾に通

記事を読む

スマートフォン

スマホで勉強する「スマ勉」が流行している理由

みなさんはスマ勉をご存じであろうか。 スマートフォンやタブレットを使って勉強をすることを、巷では「

記事を読む

勉強道具

これだけ守れば大丈夫。中学の定期テスト勉強法

新学年が始まり、5月も終盤。 やってまいりました定期テストの季節。 そして、その定期テストは、各

記事を読む

女性

教えます!明日から英語の発音が良くなるコツ!

中学生になると、英語が本格的に「勉強」となります。 その英語は、学校の定期テスト(中間・期末)で、

記事を読む

お母さんと子供

子どもに、「勉強する意味を上手に伝えるため」に知っておきたい2つのこと

お子さまが小学校高学年・中学校になってくると、「なんで勉強しなきゃいけないの?」と思うことが、多くな

記事を読む

先生の画像

中学受験における塾選びの絶対必須ポイント

中学受験を考える親御さんと考えない親御さんがいますが、私は、お子さんのためにも中学受験をして頂きたい

記事を読む

受験生

受験生、夏休みの勉強時間はどれくらい??

受験生なんだけど、夏休みってどれくらい勉強したらいいの? 普通ってどれくらい勉強してるの?

記事を読む

合格用紙を持つ男の子

高校受験に合格するために知っておきたい勉強の仕方は?

高校受験というのは、ほとんどの人が、人生の中で1度は経験し、 それまでに学んできた知識をす

記事を読む

鉛筆とおとこのこ
いくらかかる?小学校受験をする時の塾費用

「小学校から私立に行かせたい」 そう思い、確実に合格する

女の人 声掛け
見守ることが大事?受験生への励まし、応援の言葉とは?!

限られた時間の中で、 受験生はみんな必死で頑張っていると

本を読む男の子
これで突破!成績アップするための古典の勉強方法とは

国語の教科でも、苦手な人が多いのが古典です。 そんな古典

女子高生スマホ
スマホで勉強、高校生の活用法おすすめのアプリとは?

現代の子どもたちが携帯電話を持つことは当たり前になりましたが、

音楽を聴く女性
勉強のやる気を高める音楽とは

「勉強したい!」 ・・・なんて思う学生はそんなに多くない

→もっと見る

PAGE TOP ↑