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勉強机のサイズと椅子の高さを最適化しよう

公開日: : 最終更新日:2014/09/10 勉強法, 小学生, 幼児教育

勉強机で勉強をすると、学校に比べて、何故か集中できない・・・
そんな経験はありませんか?
実は、勉強机・学習机のサイズと椅子の高さは、集中力低下の
大きな原因になっているのです。
机や椅子を、見た目やお値段だけで選んでしまうと、勉強がしづらい環境に
なってしまいますので、これから購入予定の方は是非ご参考ください。

おすすめな机のサイズと椅子の高さ

小学校の低学年くらいまでは、あまり気にしないで大丈夫です。
問題は体が大きくなってからです。小さい机や低い椅子では、
非常に窮屈になり、勉強に集中できなくなってしまいますので、
子供が成長したときの事を考えて、購入しましょう。

最適な机のサイズと高さ

机の最適なサイズは、教科書を開いたりノートをめいいっぱい開いて、
余裕ができるサイズと言われていて、
幅110センチメートル・奥行は68センチメートルくらいです。
高さは、オフィスなどで使用されている大手メーカーの推奨サイズである、
70センチメートルがおすすめです。

感覚としては、椅子に腰掛けた状態で、背筋を伸ばし肘が直角の状態で
手のひらが机の上にのるのが理想的です。

最適な椅子の高さ

椅子の高さは、身長の1/4が最適なサイズと言われています。
例えば、私は172センチメートルなので、172÷4で43センチメートルが
最適な高さといえます。

一覧表

155cm 38.5cm
156cm 39cm
157cm 39cm
158cm 39.5cm
159cm 39.5cm
160cm 40cm
161cm 40cm
162cm 40.5cm
163cm 40.5cm
164cm 41cm
165cm 41cm
166cm 41.5cm
167cm 41.5cm
168cm 42cm
169cm 42cm
170cm 42.5cm
171cm 42.5cm
172cm 43cm

感覚としては、腰掛けた時に、腰・膝・足首が全て直角の状態で、
両足が床に接地の状態が理想的な椅子の高さかと思われます。

椅子は、身長が伸びても、常に最適な高さに設定できるように高さを、
調節できる椅子にしたほうが良いです。

メーカー別のおすすめ勉強机

ニトリ
お、ねだん以上ニトリ♪のキャッチコピーでおなじみの、
ニトリの勉強机は非常におすすめです。
2014年最新モデルで、38000円~42000円の価格帯で購入することができます。
さらに、机以外にも、LEDライトや本棚も付いてこの値段なので、
お買い得です。
IKEA(イケア)
こちらも大手家具販売会社。
実はイケアには「学習机」という商品のジャンルはありません。
学習机や勉強机は日本特有のジャンルなので、海外発のイケアには置いていないようです。
ただ、机や本棚、イスはもちろん販売していますので、組み合わせを楽しんで勉強机を購入していく方が多いようです。
主観ですが、色や形はニトリに比べておしゃれな気がします。
karimoku(カリモク家具)
国産家具メーカーのカリモク家具は、「シンプル&コンパクト」や
「スタイリッシュな空間を演出する直線的なフォルム」など、
10種類以上もラインアップがあるほど、品揃え豊富なメーカーです。ただ、値段は10万円近くするので、ニトリやイケアに比べると
少々お高いですが、見た目のおしゃれ&かっこよさや、
国産で安心な点から、割高感はありません。

まとめ

いかがでしょうか
勉強机や椅子の高さは、身長や身体の大きさによって、
最適なサイズや高さが変わるので、利便性を考慮するなら、
高さの調節機能がある椅子や机を買いましょう。
安いからといって、サイズを妥協して購入して、子供が成長したら再度、机や椅子を
購入した話をたまに聞きますので、安物買いの銭失いになってしまいます。

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