*

勉強机のサイズと椅子の高さを最適化しよう

公開日: : 最終更新日:2014/09/10 勉強法, 小学生, 幼児教育

勉強机で勉強をすると、学校に比べて、何故か集中できない・・・
そんな経験はありませんか?
実は、勉強机・学習机のサイズと椅子の高さは、集中力低下の
大きな原因になっているのです。
机や椅子を、見た目やお値段だけで選んでしまうと、勉強がしづらい環境に
なってしまいますので、これから購入予定の方は是非ご参考ください。

おすすめな机のサイズと椅子の高さ

小学校の低学年くらいまでは、あまり気にしないで大丈夫です。
問題は体が大きくなってからです。小さい机や低い椅子では、
非常に窮屈になり、勉強に集中できなくなってしまいますので、
子供が成長したときの事を考えて、購入しましょう。

最適な机のサイズと高さ

机の最適なサイズは、教科書を開いたりノートをめいいっぱい開いて、
余裕ができるサイズと言われていて、
幅110センチメートル・奥行は68センチメートルくらいです。
高さは、オフィスなどで使用されている大手メーカーの推奨サイズである、
70センチメートルがおすすめです。

感覚としては、椅子に腰掛けた状態で、背筋を伸ばし肘が直角の状態で
手のひらが机の上にのるのが理想的です。

最適な椅子の高さ

椅子の高さは、身長の1/4が最適なサイズと言われています。
例えば、私は172センチメートルなので、172÷4で43センチメートルが
最適な高さといえます。

一覧表

155cm 38.5cm
156cm 39cm
157cm 39cm
158cm 39.5cm
159cm 39.5cm
160cm 40cm
161cm 40cm
162cm 40.5cm
163cm 40.5cm
164cm 41cm
165cm 41cm
166cm 41.5cm
167cm 41.5cm
168cm 42cm
169cm 42cm
170cm 42.5cm
171cm 42.5cm
172cm 43cm

感覚としては、腰掛けた時に、腰・膝・足首が全て直角の状態で、
両足が床に接地の状態が理想的な椅子の高さかと思われます。

椅子は、身長が伸びても、常に最適な高さに設定できるように高さを、
調節できる椅子にしたほうが良いです。

メーカー別のおすすめ勉強机

ニトリ
お、ねだん以上ニトリ♪のキャッチコピーでおなじみの、
ニトリの勉強机は非常におすすめです。
2014年最新モデルで、38000円~42000円の価格帯で購入することができます。
さらに、机以外にも、LEDライトや本棚も付いてこの値段なので、
お買い得です。
IKEA(イケア)
こちらも大手家具販売会社。
実はイケアには「学習机」という商品のジャンルはありません。
学習机や勉強机は日本特有のジャンルなので、海外発のイケアには置いていないようです。
ただ、机や本棚、イスはもちろん販売していますので、組み合わせを楽しんで勉強机を購入していく方が多いようです。
主観ですが、色や形はニトリに比べておしゃれな気がします。
karimoku(カリモク家具)
国産家具メーカーのカリモク家具は、「シンプル&コンパクト」や
「スタイリッシュな空間を演出する直線的なフォルム」など、
10種類以上もラインアップがあるほど、品揃え豊富なメーカーです。ただ、値段は10万円近くするので、ニトリやイケアに比べると
少々お高いですが、見た目のおしゃれ&かっこよさや、
国産で安心な点から、割高感はありません。

まとめ

いかがでしょうか
勉強机や椅子の高さは、身長や身体の大きさによって、
最適なサイズや高さが変わるので、利便性を考慮するなら、
高さの調節機能がある椅子や机を買いましょう。
安いからといって、サイズを妥協して購入して、子供が成長したら再度、机や椅子を
購入した話をたまに聞きますので、安物買いの銭失いになってしまいます。

あなたに絶対おすすめな記事

関連記事

若い男性が本を読んでいる

塾に行きたくない人へ捧げる3つのメッセージ

あなたは勉強が好きですか? 多分好きな人はあまりいないし、そもそも面白くないですよね。 塾は勉強

記事を読む

漢字の夏

漢字を簡単に覚える2つの勉強法!!

国語のテストでも、必ず出てくる漢字。 漢字は、しっかりと勉強すれば、 テストの得点力アッ

記事を読む

勉強をしている女の子

短期間で英語が上達するコツ-中学生版-

社会の用語の暗記や数学の公式の理解に時間がかかって、 とても英語まで手が回らないという学生

記事を読む

さんすうの文字

小学1年生の算数って、どんな内容なの?

「うちの子はお勉強について行けるかしら?」 初めて学校で、教育を受けることに、 不安を抱

記事を読む

047598

子供の教育は小学生になる前に始めよう!!

「子供は遊んでなさい」などと良く言いますよね。 子供は、遊ぶのが大好きですが、いつまでも遊

記事を読む

くまが本を読んでいる

理解力が2倍アップする正しい本の読み方

本や教科書の内容がなかなか理解できない・・とお困りのあなた。 実は、本や教科書をうまく読むことによ

記事を読む

男の子が勉強している

中学生が家庭学習を効率的に行う方法

まず、はじめに、 しっかり勉強をして、「何かの目標達成・志望校合格」を 目指すのであれば、塾に通

記事を読む

英語

いつから始める?無料でできる小学生の英語教育

小学校では、現在、5年生から英語の授業が必修になりました。 5~6年で、年間35単位の授業

記事を読む

勉強している女性

勉強が捗る!おすすめの勉強場所5選

学生なら恐らく誰もが経験したであろうカフェで勉強。私は今でも、カフェやファミレスでドヤ顔でMacbo

記事を読む

ここがポイント

勉強が楽しいと思える3つの方法!!

子供の勉強嫌いは、どんな親御さんも困っている課題だと思います。 そんな悩みを解決する方法が

記事を読む

鉛筆とおとこのこ
いくらかかる?小学校受験をする時の塾費用

「小学校から私立に行かせたい」 そう思い、確実に合格する

女の人 声掛け
見守ることが大事?受験生への励まし、応援の言葉とは?!

限られた時間の中で、 受験生はみんな必死で頑張っていると

本を読む男の子
これで突破!成績アップするための古典の勉強方法とは

国語の教科でも、苦手な人が多いのが古典です。 そんな古典

女子高生スマホ
スマホで勉強、高校生の活用法おすすめのアプリとは?

現代の子どもたちが携帯電話を持つことは当たり前になりましたが、

音楽を聴く女性
勉強のやる気を高める音楽とは

「勉強したい!」 ・・・なんて思う学生はそんなに多くない

→もっと見る

PAGE TOP ↑